Hafiz Rahim
Ini entri membebel..bukan berdasarkan pengalaman tapi fakta tentang diri sendiri.
“Stress”..benda ni memang aku tak suka sejak azali lagi. Dari zaman budak-budak sampai dah jadi bapak budak..kalau boleh memang aku nak elakkan.
Sebabnya, bila aku stress macam-macam benda berlaku..contohnya aku akan jadi cepat marah. Bila dah marah, banyak benda akan jadi huru hara.
Contoh paling mudah, memandu. Sangat-sangat berbeza cara pemanduan aku bila aku tengah cool berbanding tengah marah. Bila emosi tak stabil aku akan jadi pemandu yang agak gila-gila, lebih kurang macam pakcik-pakcik teksi yang kerek-kerek kat KL tu.
Sama jugak bila aku berblogging, time stress je terus idea nak buat entri tu akan hilang entah kemana. Lagi difikir, lagi buntu fikiran.
Pendek kata, aku perlukan masa untuk tenangkan fikiran dan biarkan idea-idea mantap masuk dalam kepala. *Ini salah satu daripada teknik dapatkan idea berblogging, boleh rujuk buku kalau tak percaya. Ada tulis kat dalam tu.
Hmm..kalau difikir-fikir balik, nasib baik aku ada isteri yang dapat terima perangai aku seadanya. Selain ibu aku, dia lah tempat aku luah perasaan, dia lah tempat aku bermanja. Mungkin disebabkan ilmu pengasih yang aku guna masa dating 9 tahun lepas menjadi. Alhamdulillah. Hahaha. Acah je.
Okaylah, cukup aku mengarut malam ni. Tadi dah penat elak jem, treller terbalik tengah jalan depan Hospital Serdang. Semua jalan keluar dari Putrajaya nak ke Bangi penuh sesak dengan kereta. Punca betul lah treller tu..lambat aku sampai rumah. Cisssdel.
Nampak gaya perlu masuk kelas “Anger Management” . 🙂
kalau stress, kasi makan cendol la. haha..
malam-malam cendol takde bro
amalkan doa elak stress bro
Memang tak elok stress lama-lama. Kena cari jalan nak legakan stress. Kalau tak boleh membawa kepada penyakit-penyakit lain pula.
kalau stress kena musahabah kan diri. pasti kita sedar dan buka mata kembali utk kembali menjadi ‘manusia’ kembali.
Ho tu jalan mintak korban tu, dah biasa lalu situ ada eksiden..daripada kecik lagi situ kawasan faveret. Bro hafiz tak nampak ke kuil dekat tepi kiri tu daripada susur keluar putrajaya? ada 3 kuil kecil tersorok membentuk segi tiga apa lihat menggunakan alat ukur tanah dekat Hospital serdang tu. Ok acah je, kecuaian manusia memandu tak baca bismilah. Hehehe
untung la tak stress,,,
hu3..aku pun kadang2 macma ni jugak..bila stress mmg idea kering dan buat benda banyak tak jadi..dah la ambil masa nak cool down balik
kalau lama sangat nak cool down, tidur je bro..ehehe
kalau stress memang apa pun tak jalan..semuanya serba tak kena…huhu
Kena pandai cari cara yang sesuai yang hilangkan stress dan tekanan supaya mood kembali ceria….
hho ni betul2 guna ilmu pengasih ke ni
kalau stress..kasi kejar budak-budak la. hehe..
sekarang kalau aku stress, aku suka peluk anak aku..haha
Jika ada pekerjaan yang berat dan menumpuk serta sulit teratasi sering juga saya merasakan stress, obatnya cuma satu yaitu dekatkan diri pada Allah SWT dengan berdoa dan ibadah …
memang kalau stress jangan lama-lama, harus ambil liburan untuk menghilangkan penat karena rutinitas kerja sehari-hari