Hafiz Rahim
Okay, malas nak cerita banyak-banyak.
Ini memang style makan malam aku bila dah rasa malas sangat nak pergi keluar makan.
Kalau biasa, aku rajin juga terjah restoran-restoran baru seperti Big Brother, Old Malaya Kopitiam ataupun Pastamania.. tapi malam ini cukup dengan semangkuk emping jagung beserta susu penuh krim.
Sedap woo!
Kalau korang nak tahu satu rahsia, inilah tips supaya korang dapat kekalkan perut yang slim macam perut aku. Walaupun dah kahwin dan ada anak seorang, masih maintain ada 6 pack seperti seorang remaja. Hehehe.
Nota: Ini task yang ke-6 untuk cabaran 30 hari. Tajuknya adalah “Apa yang anda makan hari ini?“.
p/s: Cara lain yang baik untuk diet, boleh cuba diet Atkins.
Owh ye ke… Ok bole r ikut tips ni
Fuyooo…bagusnya diet
perut hang buncit.
anak hang baru sms gua tadi. kan? kan?
Mana.. salah orang tu. Anak orang lain bro. Hahaha
Corn flakes with milk.. rutin mknn tiap2 malam.. hihik
Jemput singgah and komen blog mamamyja yer..
oh saya pun suka buat cenggini. tapi bukan dengan corn flakes..makan dengan koko krunch atau honey star (tak jadi cabaran 30 harinya sebab ada gula kan…huhu)
ini je,haihhhh….kalau cik sue tido kang berbunyi la perut huuhuu
patutlah slim jer…..ni je yg ko makan..
Dah cuba cara hafiz ni, perut aku xleh tahan tgh malam terjaga kelaparan.
Wow!!! Tips yang bagus.. nanti boleh sarankan kat bakal suami .. ekekeke
Hikhikhikkkk…… tak terikutt gamaknyaa tips diet nii hikhikhik
wah, untung nye wife HR..dapat husband yang x cerewet makan a.k.a jaga perut camni..hehe
saya pun tengah mencabar diri untuk eat healthy ni… hahahaa
harap-harap berjayalah… berat badan ni kalau tak control memang mau melebihi had jadinya… kalau dah terlebih nanti jadi susah nak turunkan balik… 🙂